요가 레깅스를 선택하십시오
요가가 처음이신가요, 아니면 베테랑이신가요? 어떤 요가복을 선택하시나요?
1. 길이와 스타일:
페어를 선택할 때 가장 먼저 고려해야 할 사항은 자신에게 가장 적합한 길이와 스타일, 그리고 수행하는 요가 유형입니다. 옷으로 인해 포즈가 방해받는 것을 원하는 사람은 없고, 아첨하거나 불편한 옷을 입고 싶어 하는 사람도 없습니다.
1.1전체 길이 대 카프리
긴 바지 대 카프리스 또는 반바지로 연습하는 것을 선호하는지 여부는 개인 취향의 문제이며, 거주하는 기후와 연습하는 요가 유형입니다. 핫 요가 수련자들은 종종 온열 스튜디오에서 가능한 한 옷을 적게 입습니다. 하지만 한겨울에 반바지나 카프리스 차림으로 집을 나서지 않는다.
1.2스트레이트 또는 플레어 레깅스 대 레깅스
바지 재단은 전적으로 개인의 취향에 달려 있습니다. 어떤 사람들은 레깅스의 모양을 좋아하지 않고 직선 컷 또는 플레어 다리를 선택합니다. 다른 사람들은 펄럭이는 소재가 적어 격렬한 수업 시간에 레깅스의 느낌을 선호합니다. 어떤 사람들은 믹스 앤 매치를 좋아해서 레깅스 차림으로 연습하지만 심부름을 하거나 집 주변을 어슬렁어슬렁 어슬렁 거릴 때는 플레어 다리를 신고 있습니다.
2. 다른 요가 다른 착용
연습 유형과 관련하여 선호하는 스타일을 보완할 수 있는 완벽한 페어를 구입하기 위한 몇 가지 팁이 있습니다.
부드러운 하타 또는 음
조용하고 부드러운 요가를 선호한다면 편안함과 핏이 최우선 순위일 것입니다. 느슨한 컷, 전체 길이 및 부드러운 소재(면 또는 면 혼방 포함)를 찾으십시오.
기본 요가
연습하면"레벨 1"다양한 포즈를 가진 클래스 유형이지만 너무 복잡하지 않으면 모든 다리 디자인이 작동합니다. 대부분의 타이트한 레깅스는 신축성이 있어 제한을 느끼지 않으며, 더 느슨한 레깅스를 선택하면 종아리와 발목 주위의 여분의 천이 방해가 되지 않을 것입니다.
빈야사, 아쉬탕가 또는 기타 격렬한 스타일
모든 포즈 사이에 12개 이상의 Sun Salutations와 빈야사를 수행할 때 능률적이고 통기성이 좋은 쌍을 원할 것입니다. 가볍고 통기성이 좋은 레깅스를 찾으십시오.
뜨거운 요가
당신이 요가를 더 땀 흘리고 뜨겁게 하는 것을 좋아한다면, 당신은 성공을 위해 옷을 입어야 합니다. 이 경우 더 적은 것이 더 많습니다. 더 짧은 카프리를 찾거나"전리품"피부가 숨을 쉴 수 있는 최대의 기회를 제공하는 반바지. 테스트한 일부 모델에는 짧은 옵션이 있습니다.
3.재료
소재면에서 면, 합성 및 면 합성 혼방의 세 가지 옵션이 있습니다. 각각 장단점이 있습니다.
면
면으로 간주됩니다."천연 섬유,"플라스틱과 같은 합성 물질로 제조되지 않고 재배되기 때문입니다. 속성에는 다음이 포함됩니다.
부드러운 촉감
필링에 강함
그들이 형성되면 알약을 흘리십시오
수분 흡수
합성수지만큼 통기성이 없음
퇴색하기 쉽다
합성품
요가 바지에는 다양한 합성 섬유가 사용됩니다. 가장 일반적인 것은 폴리에스터, 나일론 및 스판덱스입니다. 다음과 같은 용어를 볼 수 있습니다."라이크라"스판덱스 또는"단순한"이 직물의 특정 유형의 상표인 나일론. 합성 재료는 다음과 같이 알려져 있습니다.
수분 흡수 속성
피임약 성향
형태 유지
땀을 흘린 후 냄새가 더 강함
피부에 닿는 면처럼 부드럽지 않음
면 합성 혼방
위의 목록을 읽고 나면 각 패브릭에 긍정적인 속성과 부정적인 속성이 있다는 것을 알 수 있습니다. 냄새나 알약이 없는 합성 섬유의 수분 발산 및 통기성 특성과 면의 부드러운 촉감이 결합된 한 켤레를 원합니다! 불행히도 면/합성 혼방에서 두 가지를 결합하면 모든 것이 약간만 남게 됩니다. 우리는 과거에 면 합성 혼방을 테스트했지만, 성능이 좋은 한 벌을 아직 찾지 못했기 때문에 이번에는 면 합성 혼방을 테스트에서 제외했습니다. 그러나 재료 공학은 꾸준히 개선되고 있으므로 이러한 혼합의 미래가 어떻게 될지 알 수 없습니다. 그 동안 가장 좋은 옵션은 합성입니다.
합성이 가장 좋은 이유는 무엇입니까?
지구력 운동 선수나 산악인을 보면 그들의 장비가 일반적으로 모두 합성 소재임을 알 수 있습니다. 코튼 킬 심지어 인기 있는 캐치프레이즈입니다. 요가 스튜디오에서 우리의 죽음의 원인이 면 요가 바지 한 켤레에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 우리는 극한의 운동선수에게서 기능성 원단에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다.
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